My Habits es un emprendimiento que comienza a tomar forma a inicios del 2024 con la idea de acompañar a las generaciones trabajadoras a elevar sus hábitos y a evolucionar su estilo de vida hacia uno más saludable.
Aspiramos a ser una Healthtech y estamos trabajando día a día para logralo.
Estamos construyendo la mejor tecnología y diseñando servicios digitales superiores que permitan a las generaciones más jóvenes tener acceso fácil a servicios top del ámbito de la salud, el bienestar y la vida sana.
Vamos a entregar herramientas útiles y fáciles de usar para que las personas desarrollen hábitos saludables.
Vamos a elevar los hábitos, la salud y la vida de muchísimas personas.
Por qué lo hacemos
Porque queremos ayudar a las personas en su transición hacia un estilo de vida más saludable. Porque creemos en una sociedad con mejores hábitos donde la salud sea sostenible, tengamos menos enfermedades y donde se maximice el bienestar y la felicidad. Y porque creemos que la tecnología, hoy más que nunca, nos puede ayudar en este camino.
Cómo lo hacemos
Analizando las conductas y la biología de las personas para acompañarlos desde una buena base de conocimiento.
Siguiendo principios científicos y de la medicina del estilo de vida.
Usando psicología de la motivación y del cambio conductual para desarrollar una nueva mentalidad.
Transformando la data en poder personalizado.
Ayudándonos mucho de la tecnología, especialmente de las más avanzadas como la Inteligencia Artificial.
Qué ofrecemos
O qué soñamos ofrecer (por ahora)
Acompañamiento integral para el cambio de hábitos (nutricionales, de actividad física y deporte, del buen dormir, de lectura y del ahorro, entre otras dimensiones).
Planes, programas y otras recomendaciones de precisión, adaptadas a la biología y estilo de vida de cada persona.
Una plataforma digital que facilite la instalación de buenos hábitos cotidianos a través de una experiencia superior.
Todo está en tu mentalidad
Mejores hábitos, mejor salud, mejor vida.
myhabits 